錆びた身体に喝！

きょうから、スポーツクラブ通い再開です。

まえに通っていた時は、一日1km泳ぐのをノルマにしていたので、久しぶりのきょうは、ウォーキングを少しと、500mも泳げばいいやと思っていました。

ところが、50m泳いだだけで、息が苦しくなってきました。
100m泳いだところで、今度は後背筋がだるくなってきました。

くっ、苦しい。
二年のブランクは、ここまで身体を鈍らせるものなのか。
しかし、焦りは禁物だ。
そのうち、1km泳げるようになるさ。
その時にはきっと痩せていることだろう。